МОУ «Головинская СОШ»
Белгородская область, Белгородский район, село Головино
  • ГТО: подтягивание (продолжение)

    Автор: Невструева Татьяна Александровна
    Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
    ГТО: подтягивание (продолжение).

                Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

    Участнику подтягивания запрещено:


    - задерживаться с принятием стартового и. п. после команды "Начинайте!";


    - наносить на ладони или гриф клеящие вещества, включая канифоль;


    - отталкиваться от пола и касаться других предметов, кроме грифа перекладины;


    - делать "рывки", "взмахи", "волны" руками и/или ногами;


    - делать рывки головой;


    - сгибать руки поочередно;


    - висеть на одной руке;


    - применять накладки;


    - останавливаться при выполнении очередного подтягивания;


    - во время отдыха нарушать и. п.


    Примечание 1: скрип ладоней о гриф перекладины при подтягивании не является различительным признаком нанесения на ладони или гриф клеящих веществ.


    Примечание 2: плавное изменение относительного положения частей тела участника (в том числе плавное отклонение головы в любую сторону от вертикали), при выполнении упражнения, не приводящее к облегчению подтягивания "силой", не является ошибкой.


    Примечание 3: участник отстраняется от выполнения упражнения (дисквалифицируется в упражнении) до его окончания в случае:


    - отталкивания от пола или касания других предметов, кроме грифа перекладины, приводящих к облегчению выполнения упражнения;


    - если участник во время выполнения упражнения перешел к выполнению другого гимнастического упражнения (например, подъем переворотом


           Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике